Specifica | ||
1 | Dimensione dettagliata | L2900 * W2200 * H2500mm |
2 | Pavimento | Pavimento in gomma da 25 mm, nero |
3 | Impianto elettrico | Luce 1 pz, presa 2 pz, prese esterne 1 pz, 1 scatola di distribuzione |
4 | Ripiani | 2 pezzi, L131 * P31 * H165 cm |
5 | Slam Ball | 4,6,8,12,15,20 kg |
6 | Bollitore di campane | 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg (2 pezzi per modello, totale 16 pezzi) |
7 | Piatti | 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg (4 pezzi / pezzi, totale 20 pezzi) |
8 | Bilanciere | 1,8 m, 5 pezzi, diam: 5 cm, 11,5 kg |
9 | Corda da battaglia | 38 mm * 9 m |
10 | Sacco da boxe | 38 * 38 * 120 cm, 28 kg |
11 | Telaio oscillante per sacco da boxe | Telaio in acciaio con vernice |
12 | Barra per trazioni | Diametro 75 * 2320 mm * 1 pz, diametro 32 * 2600 mm |
13 | Dip Bar | 2 pezzi, 65,2 * 46,6 * 55 cm |
14 | Bersaglio della palla | 60 * 60 * 122,5 cm, struttura in acciaio con pannello in legno, 9 kg |
15 | Deposito per bilanciere | 5 pezzi, diametro interno 50 cm |
16 | Caricamento in corso | 4 pezzi in un contenitore 40HQ |
Vantaggio:
Uno dei maggiori vantaggi di avere un filepalestra di casaè che puoi allenarti quando vuoi e non solo quando la palestra è aperta. Hai anche la libertà di far esplodere la tua musica a tutto volume. Tuttavia, allenarsi a casa a volte può essere solo perché manca del senso di cameratismo che le palestre offrono. Ma per alcuni, allenarsi da soli è preferibile perché non si sentono a proprio agio con il proprio corpo e preferiscono esercitarsi nella privacy della propria casa.
Sebbene l'investimento iniziale in una palestra domestica sia relativamente elevato, a lungo termine ti costerà molto meno di un abbonamento a una palestra. La tua palestra domestica durerà per anni se scegli attrezzature di alta qualità. Inoltre, puoi personalizzare continuamente la tua attrezzatura da palestra per soddisfare le tue esigenze e obiettivi di fitness specifici.
Le palestre domestiche sono anche più convenienti degli abbonamenti alle palestre perché sono a casa, rendendo molto più facile per te adattare gli allenamenti alla tua giornata. È più probabile che ti attenga al tuo piano di fitness se hai una palestra a casa perché non puoi scusarti per non avere tempo per andare in palestra. Inoltre, quando il tempo è brutto, puoi semplicemente allenarti a casa. Le palestre domestiche sono anche una scelta ideale per coloro che vivono in zone rurali con poche o nessuna palestra.
Un altro vantaggio di avere una palestra a casa è che non devi condividere la tua attrezzatura con altre persone. Puoi passare tutto il tempo che desideri sull'attrezzatura che preferisci e non raccoglierai germi. Inoltre, puoi evitare l'esperienza schizzinosa di toccare il sudore di estranei o di sentire l'odore del loro corpo.
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